Rød ild – blå himmel

Kvinder
livfulde og forbundne
i legende vågenhed og nærende hvile
vi vil være tro mod naturen i og omkring os
hente kraft og støtte fra os selv og hinanden
genfinde kontakten til vores indre visdom og intuition
være den røde ild der danser og den blå himmels tindrende klarhed

Dette kursus for kvinder er en invitation til at vække og inderliggøre forbundetheden med os selv, hinanden og naturen. Igennem dans, yoga, meditation, hjertekontakt, poesi og udveksling vil vi genopdage og forbinde os til vores dybere kvindelige (ur)kraft – instinkterne, vågenheden, intuitionen. Vi vil invitere til at:

• Styrke jordforbindelse og centrering – for at kunne stå stærkere i os selv og i verden
• Vække livsenergi, glæde og ildfuldhed – for at mærke, rumme og lade livet bølge igennem os og strømme ud i verden og ind i praksis
• Kultivere nærvær og vågenhed – for at kunne se verden og os selv mere klart
• Nære og inderliggøre hjertefølelser som taknemmelighed, samhørighed og medfølelse – for at genopdage forbundetheden til naturen, kloden og hinanden
• Åbne døren ind mod stilheden – for at kunne opdage friheden i det nuværende øjeblik

Når vi kvinder samles og kommer til stede med krop, hjerte og bevidsthed bliver det muligt at udforske og være tro mod en mere kvindelig vej og spiritualitet. En vej i balance mellem afspænding og vågenhed; sårbarhed og styrke; indadvendt og udadvendt; det bølgende blide og det ildfulde vilde.

Undervisningstidspunkter:
Torsdag: kl. 19.30-22.00
Fredag: kl. 9-13 samt kl. 16-19
Lørdag: kl. 9-13 samt kl. 16-19
Søndag: kl. 9-13