Enkelt danseaften, tirsdag 14/9 2021

DKK200

Tirsdag dans, d. 14. september, fra 19.00-20.45.
Bemærk, denne tirsdag danser vi i Gule Sal på Vækstcenteret, Rørbækvej 10, 8766 Nørre Snede.

Quick Checkout
Kategori:

Beskrivelse

Tirsdags danseaftener i Nr Snede i 14/9 2021.

Bemærk, denne tirsdag danser vi i Gule Sal på Vækstcenteret, Rørbækvej 10, 8766 Nørre Snede.

Vi skal smelte os ind og ned i kroppen.
Vi starter på gulvet, liggende – vækker kroppen bølgende blødt
bevæger os fra jorden op på alle fire – hænder og fødder mod jorden
– Og derfra op på vores to fødder.
Herfra gennemgår og smører vi alle kroppens led, vækker kroppen dansende fra top til tå med forskellige rytmer og bevægelses kvaliteter. – Altid med lidt ekstra care omkring hofter, bækken og hale.

Når kroppen er varm sætter vi den fri til hurtigere rytmer – hvorefter vi igen smelter tilbage mod jorden til en guidet afspændende kropsgennemgang.