2 x tirsdags-danseaftener i september

DKK360

Tirsdag dans, aftener i September fra 19.00-20.45 i Nørre Snede

* Tirsdag d. 21 september på Sol 15.

* Tirsdag d. 28 september i gule sal.

Quick Checkout
Kategori:

Beskrivelse

Tirsdags danseaftener i Nr Snede i september 2021.

Vi skal smelte os ind og ned i kroppen.
Vi starter på gulvet, liggende – vækker kroppen bølgende blødt
bevæger os fra jorden op på alle fire – hænder og fødder mod jorden
– Og derfra op på vores to fødder.
Herfra gennemgår og smører vi alle kroppens led, vækker kroppen dansende fra top til tå med forskellige rytmer og bevægelses kvaliteter. – Altid med lidt ekstra care omkring hofter, bækken og hale.

Når kroppen er varm sætter vi den fri til hurtigere rytmer – hvorefter vi igen smelter tilbage mod jorden til en guidet afspændende kropsgennemgang.